Общие сведения
Облепиха крушиновидная (лат. Hippophae rhamnoides) - это растение, принадлежащее к семейству Облепиховые. Это кустарник или маленькое дерево, высотой до 6 метров, с многочисленными тернистыми ветвями. Листья у облепихи крушиновидной очень узкие и длинные, серебристого цвета. Цветки мелкие, желтого цвета, собраны в плотные кисти. Плоды облепихи крушиновидной - это яркие оранжевые ягоды, богатые витаминами и микроэлементами.
Ареал распространения
Облепиха крушиновидная растет в различных климатических условиях, но предпочитает средний и высокогорный пояса. Она распространена в Северной Америке, Европе, Азии и Африке. В России облепиха крушиновидная встречается в лесостепных и горных районах, на берегах рек и озер.
Когда и как собирать
Сбор плодов облепихи крушиновидной происходит в период созревания, который приходится на август-сентябрь. Для сбора следует выбирать только зрелые ягоды, имеющие ярко-оранжевый цвет. Лучше всего собирать плоды утром, после росы или после дождя, чтобы сохранить их ценные качества. При сборе следует использовать перчатки, так как тернистые ветки могут повредить кожу.
Применение в народной медицине
Облепиха крушиновидная издавна используется в народной медицине как целебное растение. Ее плоды богаты витаминами С, Е, А, группой В, каротинами, флавоноидами, антиоксидантами и другими полезными веществами. Они обладают противовоспалительным, противомикробным, иммуномодулирующим и противоаллергическим действием. Плоды облепихи крушиновидной применяют для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, кожи, дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы и других.
Рецепты
1. Настой из плодов облепихи крушиновидной для укрепления иммунитета. Смешайте 1 столовую ложку сухих ягод облепихи крушиновидной с 200 мл кипящей воды. Настаивайте 15-20 минут, затем процедите. Принимайте по ¼ стакана 2-3 раза в день перед едой.
2. Сироп из облепихи крушиновидной для лечения
Кашля. Смешайте 1 стакан свежих ягод облепихи крушиновидной с 1 стаканом сахара. Настаивайте 6-8 часов, затем процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
3. Маска для лица из плодов облепихи крушиновидной для питания и увлажнения кожи. Смешайте 2 столовые ложки облепихового масла с 1 столовой ложкой меда и 1 яичным желтком. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
4. Отвар из коры облепихи крушиновидной для лечения
Гастрита. Смешайте 2 столовые ложки измельченной коры облепихи с 400 мл воды. Кипятите 10 минут, затем процедите. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день перед едой.
5. Тоник для волос из плодов облепихи крушиновидной для укрепления и роста волос. Смешайте 2 столовые ложки облепихового масла с 1 стаканом кефира. Нанесите на волосы на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Чай из плодов облепихи крушиновидной для укрепления организма. Смешайте 1 чайную ложку измельченных сухих ягод облепихи с 1 чайной ложкой зеленого чая. Залейте кипятком и настаивайте 5-7 минут. Принимайте 1-2 раза в день.
7. Компресс из масла облепихи крушиновидной для заживления ран и трещин на коже. Нанесите небольшое количество облепихового масла на засохшие
Раны или трещины на коже. Закройте марлей и оставьте на 15-20 минут.
Побочные действия
При применении облепихи крушиновидной следует быть осторожным, так как у плодов могут быть побочные действия. Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на плоды облепихи, поэтому перед использованием следует провести тест на
Аллергию. Также не рекомендуется употреблять облепиху крушиновидную при беременности и кормлении грудью без консультации с врачом.
Противопоказания
Несмотря на многочисленные целебные свойства, у облепихи крушиновидной есть противопоказания. Не рекомендуется принимать ее при
Язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, а также при повышенной кислотности желудочного сока. Также не рекомендуется превышать рекомендуемую дозировку, так как это может привести к негативным последствиям.