Панические атаки и невроз.

Question

Панические атаки и невроз.

Здравствуйте! Моя проблема началась 9 лет назад. У меня начались панические атаки, которые не дают мне покоя, жить полноценной жизнью. Я боюсь уходить далеко от дома, меня практически всегда преследует тревога, страх, мне становиться не хорошо в магазинах-немеют ноги, чувство такое, что я сейчас упаду и потеряю сознание, а еще при панических атаках у меня возникает страх смерти, повышается давление. Я сама живу в Саратове и никак не могу найти грамотного Психотерапевта, который мне поможет справиться с этой проблемой. У меня есть сын-инвалид, ему 14 лет, у него ДЦП, он не обслуживает себя. Когда врач в момент разговора выясняет, что у меня есть больной ребенок, то он говорит, что вся проблема в этом, что причину не убрать и панические атаки у меня на фоне того, что я воспитываю больного сына. Сейчас панические атаки почти каждый день, у меня появилась сильная нервозность, я постоянно плачу, что никто не может мне помочь!!! Одним словом я не живу-я существую. Что мне делать, как с этим жить, не могу больше жить в постоянном напряжении, страхе. Прошу помочь мне избавиться от этого состояния навсегда, ведь мне еще сына надо растить, а нервы на пределе. Жить в постоянном таком состоянии-это ужасные муки, я и сплю очень плохо. Помогите, может кто-то действительно сможет мне помочь избавиться от панических атак и тревог. С уважением Вероника.

10.08.2017 21:00, Мария Россия / Саратов

Обращаем Ваше внимание, что никакие советы и консультации в интернете не заменяют очную консультацию у врача! Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия!

Отвечать на вопросы могут только пользователи прошедшие регистрацию и подтвердившие профиль "Врач"

Задать свой вопрос

Рекомендации врачей - 11 ответ

Мелёхин Алексей Игоревич · Accepted Answer · 28.09.2017 16:20

1. Здравствуйте, Вероника. Панические атаки самая распространенная жалоба, указывающая на то что, что-то в вашей образе жизни происходит такого что симпатическая нервная система находится в состоянии "беги и спасайся". Мы с Вами должны понимать что панические атаки - это симптомы, а вот симптомы чего нужно разбираться совместно с Неврологом и Психотерапевтом. Золотым стандартом во всем мире при лечение панических расстройств является на первых порах назначение психофармакотерапии с контролем образа жизни (активности, сна, питания) и проведении когнитивно-поведенческой психотерапии. Эта терапии направлена на чтобы обучить Вас справляться или управлять стрессом так чтобы он не выходил за рамки Вашей зоны комфорта, также в рамках терапии Вас обучат на ранних этапах купировать с помощью поведенческих техник приступы паники и не допускать их возникновения. Будте здоровы АИ

Рекомендации врачей - 11 ответ

Лучшие врачи консультанты недели:

Печенников В. Г.

Петречко И. В.

Уфимцев А. А.