Вопрос пробуждения от сна
04.03.2020 09:13,
Мария
Россия / Махачкала
Обращаем Ваше внимание, что никакие советы и консультации в интернете
не заменяют очную консультацию у врача!
Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия!
Отвечать на вопросы могут только пользователи прошедшие регистрацию и
подтвердившие профиль "Врач"
Задать свой вопрос
Рекомендации врачей - 11 ответ
На сайте люди задали уже более 30300
вопросов и врачи дали им более 45500
ответов, попробуйте поискать через эту форму, очень вероятно, что на схожую с вашей проблемой врачи
уже давали ответ.
Похожие консультации
Смена режима сна
Здравствуйте! Меня зовут Дарья, мне 16. В этом году наш класс (десятый) перешёл на учёбу во вторую смену и в последнее время я ощущаю, что не продуктивна во время бодрствования. Мои часы учёбы - с трех до семи. К середине или концу учебного дня чувствую себя несобранной и сонливой, уставшей. Не слиш... Всего ответов (1)
Пробуждение в одно и то же время
Здравствуйте, у меня вопрос насчет пробуждения в одно и то же время. По расписанию я ложусь в 0:00 и просыпаюсь в 7:00 и так происходит 95% времени. Но иногда, особенно в последние несколько недель, из-за работы я ложусь на 20-30 минут позже, бывает даже на час. Стоит ли в этом случае мне вставать в... Всего ответов (1)
Нет свежести после пробуждения
Здравствуйте сплю стабильно около 9. 10 часов но после пробуждения нет у меня легкости и свежести то есть не высыпаюсь я Засыпаю обычно в 1ч 2ч ... Всего ответов (2)
