У меня ОКР? (Обсессивно-компульсивное расстройство)

Question

У меня ОКР? (Обсессивно-компульсивное расстройство)

Если я правильно понимаю симптоматику этого расстройства, у меня есть и обсессии и компульсии. Около трёх лет я периодически не могу уснуть из-за жутких пугающих меня мыслей. Иногда это мысли от моего лица, иногда нет. Но всегда есть ощущение, что из-за мыслей могут быть настоящие последствия просто из-за того что я об этом думаю. То есть в этот момент когда я напугана, мне может казаться, что мои мысли могут стать причиной страшных пугающих меня последствий. Чтобы приглушить мысли я совершаю различные действия. Могу креститься большое количество раз, плевать через плечо три раза каждый раз когда мне кажется что последствия могут случиться. Также в зависимости от интенсивности страха я говорю либо про себя, либо вслух о том, что " Я так не думаю", "Я не хочу этого делать на самом деле" и так далее. Мне кажется, что последствия также могут исчезнуть или хотя бы стать меньше, если я буду отделять себя от своих мыслей такими словами. Помимо этого, у меня есть и другие "ритуалы". Я могу выключать и включать свет в комнатах несколько раз, хотя прекрасно вижу, что в комнате темно. И раз темно, естественно, свет выключен и не нужно его включать и выключать ещё раз. Но я это делаю всю свою жизнь где-то с начальной школы уж точно. В детстве я ещё задумывалась о том, надо мне это делать или нет и зачем. А сейчас это происходит на автомате. То же самое с водой, когда я выключаю и включаю кран определенным образом и определенное кол-во раз. Я считаю свои глотки, иногда это не имеет значение, а иногда я чувствую тревогу, если количество моих глотков было неправильным. Могу стучать по телефону ногтем или по любой другой поверхности, выбивая какой-то определенный ритм или добиваясь нужного звука или нужного числа. В детстве все было ещё запущенней. Около трёх лет назад, когда я начала испытывать Бессонницу из-за пугающих мыслей, я начала искать в интернете решение проблемы и почти каждый мой запрос выдавал мне огромное кол-во статей на тему ОКР. Поэтому мне и стало интересно, не связаны ли эти факты описанные выше с подобным расстройством? Или я просто надумываю проблему там где ее нет?

27.05.2023 10:54, Настя Казахстан

Обращаем Ваше внимание, что никакие советы и консультации в интернете не заменяют очную консультацию у врача! Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия!

Отвечать на вопросы могут только пользователи прошедшие регистрацию и подтвердившие профиль "Врач"

Задать свой вопрос

Рекомендации врачей - 55 ответов

Яковлева Яна Викторовна · Accepted Answer · 27.05.2023 12:01

1. Настя, здравствуйте. Да, те симптомы, которые вы описали, действительно могут быть связаны с ОКР. Кроме того, Бессонница может свидетельствовать об ухудшении вашего состояния. Также без лечения на фоне ОКР может развиваться Депрессия. Рекомендую вам обратиться за помощью к Психотерапевту.

Поспелов Глеб Юрьевич · Accepted Answer · 27.05.2023 12:21

2. Здравствуйте. Ставить диагноз на основании Ваших описаний- преждевременно. Да, вероятно, у Вас имеется некое Тревожное расстройство, но для того, чтобы понять его происхождение, выраженность и установить точный диагноз - описания субъективных переживаний недостаточно. Т. е. навязчивости и тревога- это не только ОКР, но ещё и симптомы некоторых других патологий. Советую обратиться за помощью очно, причем не к Психотерапевту, а прежде всего - к Психиатру, разбираться должен он. Психотерапия может понадобится в качестве метода лечения, но проблема в целом- психиатрического уровня. Не пугайтесь, а просто начните лечение. Удачи!

Цой Александр Александрович · Accepted Answer · 27.05.2023 13:33

3. Нужно проработать страхи и тогда необходимость в ритуалах уйдет.

27.05.2023 13:33

Вам ответил: Цой Александр Александрович
врач - Психотерапевт
стаж работы с 1986 года

Печенников Владимир Геннадиевич · Accepted Answer · 28.05.2023 11:35

4. Уважаемая Настя! Не факт. Диагноз устанавливается очно на приеме Психиатра, к которому нужно обязательно уже давно обратиться.

28.05.2023 11:35

Вам ответил: Печенников Владимир Геннадиевич
врач - Рефлексотерапевт
стаж работы с 1995 года

Петречко Ирина Викторовна · Accepted Answer · 27.08.2023 23:40

5. А я бы поискала причину такого поведения в патологии внутренних органов. Очень логично, что мозг страдает от интоксикации, требуется коррекция рациона питания, так как кишечник- мозг вполне понятна и научно обоснована.

Лучшие врачи консультанты недели: