Как бороться с постоянными сонными параличами

Question

Как бороться с постоянными сонными параличами

Здравствуйте. Мне 29 лет. С сентября 2018 года меня стали мучить Сонные параличи, причём, раз от раза, их всё больше и больше за ночь, и они всё продолжительнее и продолжительнее. С января 2015 года надо мной довлеет очень тяжёлая, и, по моему мнению, да и не только по моему..., безвыходная, психотравмирующая ситуация. Но с января 2015-го по сентябрь 2018 года мне просто снились всякие кошмары, всякая нелепица (ну, не всегда, но очень часто), а в сентябре 2018-го начался весь вот этот неимоверный ужас. Знаю, что классически сонный Паралич описывается так, что человека словно кто-то душит..., но меня в момент сонного Паралича никто не душит, напротив, ровное и свободное своё дыхание - это единственное, что я очень отчётливо ощущаю и могу контролировать. Что касается всего остального, то... я в полном сознании, понимаю всё, что происходит вокруг: слышу тиканье будильника, пение птиц, лай собак, звуки входящих SMS, разговоры родных, радио, телевизор и т. д., но... не могу открыть глаза и не могу пошевелить ни одной частью тела, иногда могу умышленно издать стон, а иногда не получается даже это. Но с зимы я заметила, что иногда могу незначительно шевелить пальцами, и, если лежу на боку, то той рукой, что находится у самого лица, открываю себе то правый, то левый глаз... Открою... Вижу комнату, вижу всё, что находится в комнате, понимаю, сколько примерно времени, но всё равно не могу ни пошевелиться толком, ни издать хоть какой-нибудь мало-мальски громкий и членораздельный звук!!! И вот я лежу около 5 минут в таком состоянии, и беспрестанно молюсь: скорее бы выйти из него, скорее бы выйти!!! И потом как-то в раз выхожу и всецело прихожу в себя. Засыпаю вновь через несколько минут, и вскоре повторяется всё то же самое, но, если я поворачиваюсь на спину, я даже глаза не могу себе открывать. И таких состояний у меня - по 5-6 раз за ночь, каждую ночь... Но с этих пор - как поняла, что могу хоть немного шевелить пальцами, я засыпаю исключительно с кнопочным мобильником в руках, поставленным на номера родных... Правда, нажать получилось на вызов за всё за это время всего один раз, и то, почему-то, попала на наш домашний телефон... Бабушка взяла трубку, а там молчание, и она подумала, что кто-то балуется... В общем, не знаю я, что мне делать. Я стала безумно бояться спать и прихожу сейчас к "единственному спасению", ещё более безумному, - не спать вообще!!! Нет, я в курсе, что сонный паралич безвреден, но... он у меня протекает в какой-то очень странной, нестандартной форме и... самое главное, собственно, чего я и боюсь-то, что я просто, однажды, во сне, случайно, прижмусь носом и ртом очень близко к подушке, а потом случится этот сонный паралич, и я просто задохнусь!!! У Кардиолога была осенью 2018-го, прошла все обследования, никаких патологий не выявили... Хотя, очень заострили внимание на том, что мой дедушка по материнской линии умер в 54 года от разрыва аорты, некоторые проблемы с сердцем и давлением есть также у моей бабушки по маминой же линии и у самой мамы (Тахикардия, Гипертония), мне же, наоборот, с детства ставят гипотонию и очень часто бывает брадикардия, то же самое, что у меня, и у моей дочки (7 лет), и у моих сестёр (24 года, 11 лет). А в период беременностей мною и сёстрами, у нашей мамы давление, временами, просто зашкаливало, а вот у меня в период беременности, наоборот, были крайне низкие цифры давления, то же самое наблюдается сейчас и у моей беременной 24-летней сестры. А вчера я разговорилась с бабушкой, и она вдруг вспомнила, что дедушка, за несколько месяцев до своей смерти, испытывал, скорее всего, то же самое, ну, по крайней мере, что-то очень подобное, что испытываю я сейчас: он помногу раз за ночь принимался стонать во сне, бабушка его начинала будить, а он никак не мог проснуться, и просыпался только через множество бабушкиных тормошений. И вот я теперь вообще не знаю, что мне делать!!! Вообще!!! Подскажите, помогите, пожалуйста!!!

07.05.2019 22:27, Мария Россия / Екатеринбург

Обращаем Ваше внимание, что никакие советы и консультации в интернете не заменяют очную консультацию у врача! Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия!

Отвечать на вопросы могут только пользователи прошедшие регистрацию и подтвердившие профиль "Врач"

Задать свой вопрос

Рекомендации врачей - 11 ответ

Лучшие врачи консультанты недели:

Петречко И. В.