Беспокойный, неполноценный сон

Question

Беспокойный, неполноценный сон

Здраствуйте, проблема заключается в том, что я закрывая глаза, ощущая усталость, но не могу до конца отпустить сознание, то есть всё слышу и понимаю, но не бодровствую. Если удаётся заснуть, то ненадолго, часто просыпаюсь. В следствие, чувствую сильную слабость, Головную боль и ухудшилось психическое состояние (постоянная агрессия, плаксивость, беспокойность).

Пила Мелатонин от эвалар, успокаивающий сбор, пробовала успокаивающие практики. Ранее с подобными симптомами не сталкивалась.

01.03.2024 10:08, Ульяна Россия / Калининград

Обращаем Ваше внимание, что никакие советы и консультации в интернете не заменяют очную консультацию у врача! Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия!

Отвечать на вопросы могут только пользователи прошедшие регистрацию и подтвердившие профиль "Врач"

Задать свой вопрос

Рекомендации врачей - 22 ответа

Петречко Ирина Викторовна · Accepted Answer · 01.03.2024 18:57

1. Нужно разбираться с анализами, рационом питания. Возможно Кофе пьёте и чай, что мешает заснуть ночью. Магний, Миоинозитол, чай антистресс, Валериану и Мелиссу стоит попить. Либо Донормил по результату выписать.

Печенников Владимир Геннадиевич · Accepted Answer · 04.03.2024 23:43

2. Уважаемая Ульяна! 10 мг Сонапакс вечером 1 раз в сутки в течение 30 дней.

04.03.2024 23:43

Вам ответил: Печенников Владимир Геннадиевич
врач - Рефлексотерапевт
стаж работы с 1995 года

Рекомендации врачей - 22 ответа

Лучшие врачи консультанты недели:

Петречко И. В.

Печенников В. Г.